Welkom bij JTfysio& Personal Training, waar we streven naar het verbeteren van uw fysieke gezondheid, het bereiken van uw fitnessdoelen en het transformeren van uw leefstijl. Onze op maat gemaakte diensten zijn ontworpen om u te helpen uw beste en gezondste zelf te worden
Onze diensten omvatten:
Personal Training
Onze gecertificeerde personal trainers staan klaar om u persoonlijk te begeleiden en te motiveren op uw fitnessreis. We bieden:
- Een-op-een training
- Gewichtsverlies en lichaamstransformatie
- Post-revalidatie training
- Cardiovasculaire training
- Gewichtsverlies in small group training
- Functionele training
- Sport specifieke training
- Trainingseducatie
- Online coaching
Voedingsadvies
Een gezond dieet is essentieel voor uw fitnessdoelen. Onze voedingsdeskundigen bieden:
- Voedingsadvies op maat
- Educatie over gezonde voeding
- Maaltijdplannen/ maaltijd planning
Gewichtsverlies en lichaamstransformatie
Wilt u afvallen of uw lichaamssamenstelling veranderen? We bieden:
- Gewichtsverliesprogramma’s
- Lichaamssamenstellingsanalyse
- Doelgerichte workouts
Kracht en conditietraining
Of u nu sterker wilt worden of uw uithoudingsvermogen wilt vergroten, wij bieden:
- Krachttraining
- Cardiovasculaire training
- Functionele training
- Sport specifieke training
Educatie en coaching
Wij vinden het belangrijk om in nauw contact te staan met u , wij bieden:
- Online coaching
- Online educatie
Speciale populaties
Onze trainingsprogramma’s zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden en beweegniveaus. Of u nu een atleet bent die op zoek is naar topprestaties, iemand die herstelt van een blessure, of iemand die een gezondere leefstijl wil omarmen, JTfysio& Personal Training is er voor u.