Bij JTfysio& Personal Training begrijpen we dat de periode na een blessure of medische revalidatie cruciaal is voor uw herstel. Onze gespecialiseerde post-revalidatie trainingssessies zijn ontworpen om u te helpen uw kracht, mobiliteit en vertrouwen in uw lichaam te herstellen na een blessure of operatie.
Waarom kiezen voor post-revalidatie training
Gespecialiseerde begeleiding
Onze ervaren personal trainers zijn opgeleid in post-revalidatie fitness. Ze begrijpen de specifieke behoeften en uitdagingen waarmee u te maken heeft na een blessure, operatie of medische aandoening.
Veilige en effectieve training
We werken nauw samen met uw medische professionals om ervoor te zorgen dat onze trainingssessies veilig en geschikt zijn voor uw herstel. Uw gezondheid en welzijn staan voorop.
Op maat gemaakte programma’s
Elk post-revalidatie training is aangepast aan uw individuele conditie, doelen en medische geschiedenis. We werken aan het herwinnen van uw mobiliteit en kracht, terwijl we rekening houden met eventuele beperkingen.
Ondersteuning bij herstel
Onze trainers zijn er om u te motiveren en te ondersteunen tijdens uw herstelreis. We moedigen u aan om uw doelen te bereiken en vertrouwen in uw lichaam te herstellen.
Onze aanpak
Grondige evaluatie: we beginnen met een uitgebreide beoordeling van uw gezondheid, blessure of medische achtergrond.
Aangepaste workouts: op basis van uw beoordeling ontwerpen we aangepaste trainingsprogramma’s.
Techniek en mobiliteitstraining: we richten ons op het verbeteren van uw bewegingsbereik en het aanleren van de juiste technieken om blessures te voorkomen.
Voortgangscontrole: we volgen uw vooruitgang nauwlettend en passen het programma aan naarmate u sterker wordt.